Щорічно у другу суботу вересня у світі відзначають Всесвітній день надання першої медичної допомоги (World First Aid Day). Цей день – важливе нагадування про те, що базові навички порятунку життя має знати кожен. Особливо гостро це питання постає для мешканців Чернігівщини в умовах постійних викликів сьогодення.

Цього року Управління охорони здоров’я Чернігівської ОДА наголошує: знання про те, як врятувати людину, мають бути доступними для кожного.

Створення безбар’єрного простору – це не лише про пандуси чи звукові світлофори. Це також про інформаційну та освітню безбар’єрність. Згідно з Національною стратегією безбар’єрності, одним із головних завдань є підвищення обізнаності людей без медичної освіти у питаннях домедичної допомоги.

Чому це важливо для Чернігівщини?

1. Рівні можливості для порятунку: кожна людина, незалежно від віку, статі чи професії, може опинитися поруч із тим, хто потребує допомоги.

2. Подолання психологічних бар’єрів: страх зробити щось не так зникає, коли людина має чіткі, прості та зрозумілі інструкції.

3. Безпека громад: чим більше жителів області володіють базовими навичками, тим безпечнішим стає наше спільне середовище.

Медична допомога починається не в лікарні. Вона починається з людини, яка опинилася поруч. Щоб знання стали по-справжньому безбар’єрними, інформація про домедичну допомогу має бути: простою – без складних медичних термінів; наочною – з чіткими схемами та відеоінструкціями; інклюзивною – адаптованою для сприйняття різними групами населення.

Що має знати кожен мешканець області? Простий алгоритми дій

1. Подбайте про власну безпеку. Озирніться навколо та переконайтеся, що вам нічого не загрожує (немає уламків, пожежі чи оголених дротів). Підходьте до постраждалого лише тоді, коли це повністю безпечно для вас.

2. Зупиніть критичну кровотечу. Якщо кров б’є фонтаном або швидко витікає – дійте негайно, ще до перевірки дихання. Накладіть медичний турнікет або джгут вище місця рани на кінцівку (руку чи ногу), міцно закрутіть його до повної зупинки крові та запишіть час накладання. Якщо спеціальних засобів немає, зробіть закрутку з підручних речей: обв'яжіть кінцівку широкою хусткою, шарфом чи ременем, просуньте під вузол міцну паличку або ручку і крутіть її, поки кров не зупиниться, після чого зафіксуйте паличку. Також можна сильно притиснути рану руками через чисту тканину і не відпускати до приїзду лікарів.

3. Перевірте, чи дихає людина. Лише після зупинки кровотечі обережно поплескайте пораненого по плечу та голосно запитайте: «Ви мене чуєте?». Якщо відповіді немає, нахиліться своїм вухом до рота людини на 10 секунд: намагайтеся почути подих, відчути рух повітря на щоці та побачити, чи підіймається грудна клітка.

4. Викличте екстрену допомогу (103). Голосно покличте на допомогу людей поруч, якщо вони є. Зателефонуйте за номером 103 або 112 і чітко назвіть: де ви перебуваєте, що сталося, скільки є постраждалих та у якому вони стані (дихають чи ні, чи зупинено кровотечу). Не кладіть слухавку першим і обов’язково слухайте підказки фахівця.

5. Що робити, якщо людина не дихає? Покладіть постраждалого на рівну тверду поверхню на спину. Покладіть основу однієї долоні на центр грудної клітки, іншу руку покладіть зверху, зчепивши пальці в замок. Тримайте руки прямими в ліктях і починайте ритмічно натискати на глибину близько 5–6 сантиметрів з частотою 2 рази на секунду. Не зупиняйтеся до приїзду швидкої або поки людина не задихає сама.

Управління охорони здоров’я Чернігівської ОДА активно підтримує заходи, що руйнують бар’єри у доступі до медичних знань. Ми закликаємо громадські організації, волонтерів та бізнес долучатися до проведення безкоштовних та доступних тренінгів для населення.

Пам’ятайте: перша допомога – це не привілей медиків. Це обов’язок і право кожного з нас жити у безпечному суспільстві.